Breaking News
Home | Placeres

Placeres

Alimentos que engañan

Por Jackeline Rivero Alejarse de las calorías es una tarea difícil, pero no imposible. Sin embargo, hay que recordar que las calorías funcionan como nuestra gasolina en el cuerpo y las necesitamos presentes, aunque en cantidades reguladas. Si estás tratando de disminuir la ingesta calórica diaria, aquí te dejo una lista de seis alimentos que, aunque no lo creas, tienen …

Read More »

¡Mi bebé empezó la guardería! ¿Qué le mando en la lonchera?

Por Yaurisel Barranco – Nutricionista – Correo:y.barranco17@gmail.com – @yauriss17menoskilosmassalud Mi bebé ya está comenzando a caminar y empieza una nueva etapa: la guardería. Un momento en el que adquiere independencia y socializa con otros niños o niñas de su edad. Pero a las madres les cuesta desapegarse y les preocupa la alimentación de sus hijos fuera de casa. Es por …

Read More »

Degustación en Sanduchef

Sanduchef invitó a Sala de Espera a participar en una degustación para saborear el concepto de “comida rápida de autor”. Su menú va desde elaborados sándwiches, hasta exquisitas ensaladas y sopas; acompañadas de sus papas de autor, las cuales son selladas con sabor trufado. Su propuesta brinda opciones para grandes y chicos, y en cada una de sus recetas busca …

Read More »

Disfrutar de las noches y conciliar el sueño

Por Marisela Castillo Apitz Para decorar un dormitorio matrimonial se debe tomar en cuenta el gusto de la pareja. Se trata de uno de los espacios más íntimos del hogar y por lo tanto debe resumir la esencia de los que lo van a disfrutar. En primer lugar, la comodidad y el confort está por encima de cualquier gusto o …

Read More »

¡Quiero ser chef!

Por Julia Ortega — Blog: www.juliapelalayuca.com — @juliapelalayuca Es indiscutible que la gastronomía está más de moda que nunca. Concursos de televisión en los que los participantes, amateurs o profesionales, sacan a relucir sus habilidades en la cocina, libros de cocina, redes sociales llenas de videos cortos con recetas que hasta los menos habilidosos conseguirían ejecutar. En cierta manera esta …

Read More »

Nuevas Brisas en Tsugoi Asian Cuisine & Lounge

El tercer mes del año de 2017 fue el elegido para inaugurar la tercera sucursal de Tsugoi Asian Cuisine & Lounge, ubicada en Brisas del Golf; en el local número 6 de la plaza Signature, frente a la fuente, lo que significa un plus para el ambiente de este espacio amplio pero acogedor e inigualable. El miércoles 22 de marzo …

Read More »

PalettAmerica: El éxito que sabe a paleta

Por Iralís Fragiel Ofrecer una experiencia deliciosa, con sabores auténticamente naturales, por los que seguro regresarán, es la premisa con la cual ha trabajado PalettAmerica desde sus inicios y ha sido el estímulo que le ha llevado a expandirse en cada rincón de Panamá. PalettAmerica abrió sus puertas en Octubre de 2015, con una primera tienda en el Casco Antiguo, …

Read More »

Papá es el mundo

Por Silvana Barlocci — silvanabarlocci.com Al referimos a la crianza de bebés y niños pequeños, es habitual hacer referencia a la fusión emocional de la mamá con el bebé durante los primeros años, de lo importante que resulta que la mujer se encuentre contenida para poder maternar sanamente, de la figura de apego primario que por lo general es la …

Read More »

Un acto contundente

Por Silvana Barlocci — www.silvanabarlocci.com Son pocos los acontecimientos que pueden marcar tanto la vida de una mujer como el hecho de convertirse en madre. Gestar un hijo y parirlo es un acto contundente. Cuando hablamos de partos, nos referimos al hecho orgánico mediante el cual el bebé aflora del cuerpo de su madre. Sin embargo, parir no es solamente …

Read More »

Retorno laboral y alimentación del bebé

Por Iralís Fragiel Cuando nos toca regresar a trabajar, una vez que ha finalizado el permiso postnatal, las madres nos sentimos preocupadas por la alimentación de nuestros bebés, porque ya no estaremos 100% del tiempo a su lado. Si bien cada madre tiene un sistema de rutinas para su pequeño -algunas dan lactancia exclusiva, leche de fórmula solamente, y otras …

Read More »